2014/08/31_バスケ@根岸

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レポート

練習内容

ゲームスタート直前
どーも(^_^)ノ
HyperFreeに居候しているWAVEです♪
またまた久しぶりのバスケ( ´艸`)

いきなりですか、カミングアウトします!!
完全に感覚消えました、、、、(T_T)
アーンド、スタミナも底辺。

って、そんな私情はともかく
今回も前回と同様に、
リハビリの自主練に始まり、
レイアップ・2on1とステップアップし
その後にゲーム( ´艸`)

今回は、スポットでしら君が参加してくれたので
5vs5が今回もできました(≧∀≦)

参加ありがとー(^_^)ノ

個人的には無いスタミナを絞り出し
全力で楽しみ盛り上がりました( ^^)/

バスケ自体はアガルのですが、
自分の衰えを自覚するのは悲しいっすね(◎-◎;)

次回からは、
現状を受け止めて初心に戻って
前よりもできたことに
着目してより楽しいバスケをレポートしたい
思います♪

練習メニュー

①感覚戻しの自主練(1h)
②左右レイアップ
③2on1
④5vs5

バス充度3.8【★★★☆☆】

参加人数----2人【★★★★★】10人
練習時間----1H【★★★★☆】5H
練習メニュー数-0本【★★☆☆☆】5本
ゲーム数----0本【★★★☆☆】10本
盛り上がり---適当【★★★★★】全力

練習場所

練習後

ランチ

みんなでランチ
今回もみんなでランチ( ´艸`)
前回と同じ、ゆずで有名な行きつけのとんかつ屋♪

そして話題は今年の合宿!
もちろん、バスケメインですよ( ´艸`)
バーベキューやらアクティビティと話題は盛り上がりランチタイムぎりぎりまで居座っちゃいました(≧∀≦)

今年の合宿は初の離島なので個人的にすごく楽しみです♪

でわでわ(^_^)ノ

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